Cviky pro zdravé nohy

Neohodnoceno

Základní cviky pro cvičení  při bolestech a změnách na nohách.  

  • 180 Kč bez DPH
  • Skladem
198 Kč
Kategorie: Knihy
 

Autoři: Christian Larsen, Bea Miescher

 

Trpíte vbočením palce, příčným plochonožím nebo jinými změnami na noze?

V této knize objevíte, co činí chodidla stabilními a bez bolesti. Čekají na vás velice účinné cviky Spiraldynamik®.

  • Chronicky nesprávné zatěžování nohou
  • Předčasné opotřebení a vznik bolesti
  • Naučte se správně používat své nohy
  • Seznamte se s konstrukcí a anatomií nohou
  • Poznávejte svoje nohy!
  • Základní cviky, jejich variace a integrace
  • Sestavte si cvičení pro své nohy!

 

—————————————————————————— 

nakladatelství Poznání

ISBN 978-80-87419-86-1

Brožovaná, barevná, 64 stran

 
Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním.