Medical golfing

Autoři: Christian Larsen, Petra Zbuzková, Mario Caligari

S optimálním tréninkem s Medical Golf můžete opět hrát golf bez bolesti.

Golf potkává Spiraldynamik

Váš handicap? Golfový loket, zranění zápěstí, bolesti ramene nebo problémy se zády.

Příčiny jsou dobře známé: jednostranné přetížení, chybná technika a přetěžování nekonečným opakovaným tréninkem.

Anatomicky správný golf: jak funguje souhra pohybového aparátu a jak analyzovat a optimalizovat golfovou techniku

Trénink k odstranění obtíží: Nejlepší cviky ze Spiraldynamik® jako základní a terapeutický trénink specifický pro golf. Díky němu můžete zmírnit bolest, posílit svaly a předcházet golfovým potížím.

Zlepšení výkonnosti: Díky tipům od golfového profesionála se dozvíte, co je skutečně důležité pro dlouhodobé zlepšení golfového švihu a golfové techniky.

Ukázka knihy : 

https://shop.thieme.de/Medical-Golfing/9783432114408

Vydavatelství TRIAS

1.vydání, 2022 

ISBN 9783432114408

208 stran, 200 obrázků, barevná, vázaná