Skolióza – jak pomáhá pohyb

Neohodnoceno

Autorka má sama skoliózu a zároveň je fyzioterapeutkou a tanečnicí. Vysvětluje, jak lze cílevědomými změnami pohybových vzorců změnit tvar i celkové vyzařování těla.

  • 245,45 Kč bez DPH
  • Skladem
270 Kč
Kategorie: Knihy
 

Autoři: Christian Larsen, Karin Rosmann-Reif

 

Trojrozměrné pohyby mobilizují páteř: Skolióza, vybočení páteře, se objevuje především u mladých dívek ve fázi růstu. Klasicky se léčí pomocí statické fyzioterapie a korzetu – což si mnohdy vyžaduje mnoholeté úsilí. Jde to také jinak, s novým terapeutickým konceptem, který předpokládá, že převezmeme zodpovědnost sami za sebe. Trojrozměrná cvičení Spiraldynamik® působí proti deformitě dynamicky.

Bezbolestně, v pohybu a s radostí ze života: zkušenosti autorky: Autorka má sama skoliózu, je zároveň i fyzioterapeutkou a tanečnicí – ví, jak to chodí. Ukazuje, že radost z pohybu a vlastního těla lze prožít i se skoliózou. Cílevědomými změnami pohybových vzorců se dá změnit tvar i celkové vyzařování těla.

Činnosti běžného života jsou terapií: Chůze, sezení, běhání či plavání – kdykoli je tělo v pohybu, má páteř možnost se dynamicky napřimovat a otáčet. Kniha nabízí množství nápomocných a účinných cviků, abychom mohli cvičit sami – den co den, ať již plně vědomě, anebo bezděčně.7

 

—————————————————————————— 

nakladatelství Poznání

ISBN: 978-80-87419-20-5

B 5, vázaná, barevná, 120 str. 

 
Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním.